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骨盤矯正でスタイルアップ!三郷市ハピネス整骨院の骨盤矯正

こんにちは。
ハピネス整骨院の篠塚です。

 

冬場になり着る洋服も段々と厚手のものになってきましたね。
人によっては去年着ていた洋服きついとか、去年まで履けていたパンツが入らないなどショックを受ける方もいると思います。
特に12月となると忘年会など飲み会に参加しお酒や脂肪分の高いおつまみを食べたりなど、食事面でも体重増加の原因は十分にあります。

 

そこで今回はそのような忘年会シーズンでも安心して楽しめるように骨盤矯正のメリットをお伝えしていきます。メリットの中でも特にスタイルアップ面についてお伝えしていきます。
まず、女性が気にするところの一つとして下っ腹がでるということがあります。基本的に下っ腹が出やすい人は内臓が下に落ちてしまっていることが一つの原因として考えられます。

 

最近の女性はヒールの高い靴をはいたり、運動不足からおなかの支え腹筋のインナーマッスルが弱くなっている方が多いです。このような生活習慣があると骨盤が開いてしまったり、正常の位置より骨盤が前に傾いてしまいます。骨盤が開いてしまうと骨盤周囲の筋肉をうまく使うことができず、不安定になり下の受け皿が広くなる分重力で下に落ちてしまいます。

 

そのため当院ではまずは骨盤を締める矯正を行います。
単純に使えていない・弱っている筋肉をつけることも大切ですが、まず骨格を整えてから行うことでより効果が現れやすくなります。当院の骨盤矯正では治療前にまず姿勢の写真を撮り患者様と施術者で確認をしていきます。そこで患者様に今カラダがどのような状態になっているのかを確認していただきます。治療後にはまた同じように写真をとり施術によってのお体の変化を確認していただきます。当院の矯正はボキボキしたりはしませんが驚くほどの変化が見られるので、ぜひ一度お試しください!

 

当院ではコアトレという寝ているだけで骨盤を引き締める治療も行っていきます。おなかを引き締めくびれを作ることだけでなく、腰痛の軽減や冷え性の改善にも効果があります。これからの時期にどれも必要なことではあると思います。二つを組み合わせることによって、体の悩みも見た目もよくなりますので気になった方は是非一度ご連絡ください!

 

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三郷市,整体,骨盤矯正,整骨院

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